SelbA Senioren-Trainingsprogramm

Das SelbA Programm ist eine Kombination aus 3 Säulen, um die Selbständigkeit im Alter zu erhöhen bzw. zu verlängern.
Es umfasst: 

1. Bewegung - Körper und Geist trainieren

2. Gedächtnis - Im Denken fit bleiben

3. Alltag - Üben in der Praxis

SelbA-Gruppen in der näheren Umgebung finden Sie in der Pfarre Gallneukirchen     

Weitere Informationen
Homepage SelbA